イライラしちゃうくらいなら、やめちゃえ！
(↑パイナップルフクロウです)
イライラしちゃうくらいなら、やめちゃえ！
そう聞いて、何をやめちゃう？って思いますか。
今回、掃除のことを書こうと思います。
お家を整えてハッピーで満たすことがとても大事なことだと思って、
日常を楽しむアイテムを作っていますが、
おそうじすること
空間を整えること
というのは、
自分が心地よく過ごせるための手段
であって、
綺麗にすること！がゴールじゃないのです。
なので私のケースですが、
目的と手段がごちゃごちゃになると
掃除しないとダメだ。
となることがありました。
掃除するほどのエネルギーがないときに
掃除出来てない自分にダメ出ししたり、
風水的に気が淀むのよねぇ、など、
負のスパイラルに陥るの。
専業主婦でお家のことをきっちりしてきた母、姑世代のこうあるべき！！！に、
縛られて、
100パーセント(子育てしながら出来るわけない目標レベルだったりする)
出来てなかったら、
なんで出来ないんだろう。。。って、
なったゃったりしてました、
そして、掃除片付けは、
やらねば！
あるべき！
みたいな感情でやってたから、
子どもが散らすと、
キー！！！！せっかくやったのにー！！！
と、怒っちゃうわけです。笑
お掃除の目的は、
自分が心地よく過ごすこと。
だから、嫌な時は放棄しちゃえ。
そして、昼寝したり、
好きなことに集中する時間もったら、
よっしゃ！やるぞ！
って、ちらりとやる気は湧いてくるはず。
そして、るんるるーん♬と
気持ちいい空間になーれ♡で、
お掃除すると、
掃除しながら自分も楽しくなるし、
掃除終わったらこれまたさっぱりで気持ちいいから、気分上がるし、
という、プラスのスパイラルになります。
子育て中なら、
一区画、まぁ程々に散らしたままでもオッケーエリアを作っておくのもいいかも。
同じ掃除をするって、行動をしてても、
そこのベースにあるもので、
全く空間の仕上がりも変わります♬
なので、
やらなきゃー
こうじゃなきゃーで
苦しくなった時は、
よし！今日はやめちゃえ！
(そう決めたら、罪悪感持たずにね)
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